2013年11月26日 星期二

西川風味雞煲

講咗好多次想去呢間食雞煲...但係成日都好多人...星期五六日就唔駛講...諗住平日應該唔駛等位啦...點知都要等半個鐘
 


兩大一細去打邊爐...食得多極有限


剩係叫個雞煲都食到我哋飽
因為大比都食...我哋叫豬肚雞煲...原本人哋有胡椒的...不過亞姐話...小朋友一定食唔到


啲雞好滑...大比都食咗唔少

雖然有豉油點...但我覺得啲嘢夠味...食原汁原味仲好

這個芝心魚旦幾好食


兩個人真係叫不多
烏冬大比自己KO晒
脆肉鯇好食...但最後都食唔晒



影漏炸魚皮...打邊爐必叫
佢好在有啲食物可以叫半份
所以就算少人食都OK

埋單計~~~


價錢唔算貴...味道又OK...怪不得經常都咁多人食
可能佢坐位又唔多呢...打得邊爐啲人又點會咁快走
所以等位都要等番咁上下時間
過幾日天氣凍...仲會多人食添

 

買一送一的雞蛋仔背後

因為競爭...新開的鋪頭舉行開張優惠...買一送一...隔離鋪就要迎戰...亦都有買一送一的優惠...在競爭下我哋消費者係有得益...不過唔係人人都覺得好受惠...好似我咁...我應承大比今天會買雞蛋仔俾佢食...到接手個一刻先知道買一送一...兩底雞蛋仔...叫我如何食得晒呢...其實預期買一送一...不如做減價...咁樣我諗會更受落
 
 
攬住兩包雞蛋仔...都諗緊要點樣處置佢
差不多到大比學校...就俾我諗到
借花敬佛~~~
不如請老師們食啦!!!
我不是收買老師...對大比好啲
是借呢包多出嚟的雞蛋仔教大比
~~~同別人分享~~~
就咁俾包雞蛋仔老師們食...佢哋梗係唔肯接收啦
但我叫大比請...有食物...一同分享吧
因為有兩底...大比知道自己穩袋一包
所以佢都好樂意請老師們食
請幾位老師...請主任...請校長
不好意思食...大比就meet埋放進佢哋咀咀裡
場面好溫馨
 
這包雞蛋仔冇浪費到...又做咗樣有意義的事...多美好呢~~~
 

身為父母的我們,看一看吧

這是朋友轉載給我的
是一篇徵文比賽冠軍作品
我看了...自覺都要反省一下
比爸更要看一看
其實為人父母者都應看一看
 
 
我們的子女在學習的同時...我們做父母的也是在學習中...只不過大家學習的東西不同
 
可能你會說有關心小朋友的...但是否小朋友想要的關心嗎???
 
有些東西過去了是補救不回的...多點溝通吧!!!

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昨晚...我同大比玩了醫生病人的遊戲
雖然自覺好白痴好無聊
但睇到大比好專心好陶醉好開心
呢一刻我嘅心情
不再是白痴...而係進一步了解佢
係玩嘅過程中
大比講咗好多嘢
我冇教佢...佢講嘅每一句
原來都係我哋平時同佢講的對話
佢會記得我哋平時講過嘅嘢
成日懷疑佢明唔明
而家...就知道...佢係明嘅
唔明的話...又點會有文有路講番出嚟呢

少玩一點智能產品...少看一點電視
換來的是寶貴到不得了的"親子關係"

第四星期進展(11月19至11月25)

11月19日
早餐 ~ 餐前一粒reduze : 全麥方包+芝士(各一)+熱華田
午餐 ~ 餐前兩粒reduze : 黑椒雞肉意粉+熱檸茶
晚餐 ~ 餐前一粒reduze : 家常便飯(半碗飯+一碗菜連肉)
水+茶 1800ml
運動量 ~ 接送我的大比返學步行大約45分鐘

11月20日
早餐 ~ 餐前一粒reduze : 全麥方包+芝士(各一)
午餐 ~ 餐前兩粒reduze : 時菜+豬紅+紅腸+雞腎湯米
下午茶 ~ 卡樂B咖哩味一包
晚餐 ~ 餐前一粒reduze : 家常便飯(半碗飯+一碗菜連肉+一碗湯)
水+茶 1800ml
運動量 ~ 接送我的大比返學步行大約45分鐘

11月21日
早餐 ~ 餐前兩粒reduze : 麥記豬扒早晨餐+大橙
午餐 ~ 餐前兩粒reduze : 魚旦墨丸芝士腸撈麵
晚餐 ~ 餐前兩粒reduze : 壽司 ; 刺身 ; 芝士cake
水+茶 1800ml
運動量 ~ 接送我的大比返學步行大約45分鐘

11月22日
早餐 ~ 餐前兩粒reduze : 芝士cake
午餐 ~ 餐前兩粒reduze : 脆香雞翼餐+大橙汁
晚餐 ~ 餐前兩粒reduze : 壽司5件
水+茶 1800ml
運動量 ~ 接送我的大比返學步行大約45分鐘

11月23日
早餐 ~ 餐前兩粒reduze : 忘記食
午餐 ~ 餐前兩粒reduze : BBQ(約一碗肉)
晚餐 ~ 餐前兩粒reduze : 打邊爐+甜品
水+茶 1800ml
運動量 ~ 同大比去植樹

11月24日
早餐 ~ 餐前兩粒reduze : 豬扒一片
午餐 ~ 餐前兩粒reduze : KFC兩件雞
晚餐 ~ 忘記食reduze : 1碗菜+半碗肉+3碗湯
水+茶 1000ml
運動量 ~ 行城門谷1個鐘

11月25日
早餐 ~ 餐前兩粒reduze : 半個菠蘿包
午餐 ~ 餐前兩粒reduze : 星洲炒米
晚餐 ~ 餐前一粒reduze : 半碗飯+1碗菜連肉+1碗湯
水+茶 1800ml
運動量 ~ 接送我的大比返學步行大約45分鐘

體重 : 153.8 -> 155.6 -> 154.2 -> 154.0 -> 152.0
體重開始有點兒變化
腰圍 : 39 -> 37 -> 37 -> 36 -> 36.5
腰圍冇乜改進
脂肪比例 : 32.6 -> 33.3 > 32.8

脂肪比例唔算有大改變



一個月過去
根據reduze嘅資料
應該會開始有明顯嘅變化出現
拭目以待

2013年11月24日 星期日

創校50年設計活動

大比學校...玩完環保活動...就輪到設計創校50年的圖案
 
設計呢家嘢...一定要搵比爸搞掂
 
呢個活動擺明係家長做...因為小朋友做到的話...咁一定好有藝術天份囉
 
佢都係由家長自由參加與否的...又係會有三個獎項~~~冠...亞...季~~~冠軍的設計就會得到學校採用
 
又係抱住唔會得獎心態(我就係...比爸唔知)...我見比爸以前係讀設計...不如玩番一手...睇吓仲有冇當年嘅技術
比爸旦然...點同後生比...以前有衝勁...諗頭多...而家人懶咗而且又生疏咗...差好遠了
 
但係我睇完個設計...我就非常滿意...我覺得好靚...因為我冇本事做...所以人哋做到...我會好欣賞...好羨慕
 
睇吓比爸幾俾心機做
 
我覺得好好...有冇獎都好...但我希望攞得番...我要表起佢...留番日後欣賞
 
呢個就係我幫手寫

同舅舅影畢業相

食完個早餐...去惠康買完嘢...係回家路上...大比見到有個小朋友幫手亞媽拎嘢...佢就請纓要幫手
比爸話 : 上一刻先至賴死唔行要抱...肯自己行已經好啦...仲話幫手拎
佢要拎咪俾佢拎囉!!!
只係1分鐘嘅路程...俾佢行咗10分鐘出嚟
 
行兩步又話重要停一停
 
 
行住又話個夾甩要夾番好啲頭髮先...好老積咁學人用腳夾住袋嘢先整
 
後嚟比爸真係頂佢唔順...叫佢咪鬼拎啦!!!唔該拿拿聲幫忙行番屋企啦
 
下午就約咗公公婆婆舅舅去影畢業相
本來就唔影嘅(我細佬已大學畢業完...呢次係碩士畢業)
我亞媽話 : 影過一次...第二次個衝動唔大
但我亞爸話 : 呢次碩士喎...唔同...人生有幾何可以碩士畢業
我也是影唔影都得...最緊要主角(細佬)肯影就OK...不過都想大比沾吓啲氣...希望佢可以似亞舅咁...肯主動讀書而又讀到書就好啦
比爸本來又係唔去的...約咗人打war game...但game幾時都有得打...呢啲機會就唔係成日有...好運的話...影完呢次...下次就要等大比有冇咁嘅本事...做父母嘅我哋有冇咁嘅福氣啦!!!
 
有比爸去有一樣好...有位比我哋專業的攝影師嘛
 
我哋唔係去大學影...我爸媽比較懶...懶出遠門...所以揀咗屋企附近嘅公園影就算
城門谷~~~OK架...又大又唔多人...唔怕影到身邊好多雜物
 
我哋除了影相...大比會有多樣活動...公園多好嘢玩嘛
 
而且亦好難得有咁齊人陪佢一個咁玩...公公好嘢...陪佢一齊周圍走...周圍玩...我冇咁好精力啦(而且今朝俾大比食了我大份早餐...我只食塊豬扒)!!!你哋慢慢陪佢玩
 
影完相...我就同比爸去一田shopping...撇甩大比二人拍吓拖
 
雖然一田開多咗分店...但沙田呢間依然係咁多人...不過唔係以往般迫到沙甸魚咁...行都行唔到...點買嘢喎!!!
 
成日話每次減價...都係好多人買喼...乜啲人用完一次就掉...所以成日都要買喼...今次我哋都加入買喼行列...買個最大size...比爸講得好好聽...為下次大板之行用...好...聽住先...都唔知幾時可以成行...但個喼唔會白費住...因為真正用途係...放佢打war game嘅嘢最實際
 
除了買喼...買襪...買褸(好抵...我同比爸可兩份著)...買tee...不忘買份玩具俾大比...kitty琴...佢咁乖冇扭要跟住我哋...係咁易都要俾番啲甜頭佢...順便測試吓佢鐘唔鐘意彈琴...唔鐘意的話...唔駛浪費金錢同時間叫佢學琴嘛
 
今朝仲係好好天...點知黃昏時就落大雨...即刻涼咗幾多...果然嚟緊呢個星期會轉涼...因為我哋影相時仲大汗細汗滴緊...完全feel唔到會凍...亦好好彩...之前仲有太陽...如果落雨...就要取消冇得影...好可惜架!!!

2013年11月23日 星期六

多多的生日邊爐@千鍋居

我最鐘意同我呢班朋友一齊犯罪(飯聚)...因為每次都有好嘢食...甚少失手...貴價又食...平價又食...最緊要係值
 
以前我寫blog...每次同佢哋犯罪都會整番篇...所以當時大家都習慣食前...要等影相先...不過漸漸我懶了...唔寫...加上有了大比後就梗難同佢哋犯罪...而家既然寫番blog...就梗係要記低每次難得的聚餐啦~~~
 
本身佢哋都鐘意打邊爐...加上而家冬天(雖然仲未係好凍)...打邊爐真係不二之選
千鍋居~~~好幾次佢哋都話想食...但成日都話book唔到位...就令到我呢哋朋友就渴望要試一次...今次終於book到啦!!!
 
原本比爸同大比都同行...先係話唔去(話驚去完植樹好攰)...之後又話去(因為屋企冇飯開)...沖完個涼就諗諗吓唔去(太舒服唔想再出街)...但係出門口一刻...大比見我出街又要跟埋(咁唯有換衫一齊去)...落到樓下諗住搭的的...大風...叫大比著外套...條柚仔唔肯...扭多兩扭...有性格...話唔去喎...同爸爸返番屋企...xyz...呢兩條木咀...真係兩父女嚟...同是有麻煩的基因因子...不過佢哋唔去好...我自己...食得安安落落...舒舒服服...今晚有飽飯食
 
講番間鋪...上湯底個速度比較慢...所以最好一開始就諗好落order先
 
鮮茄桂魚湯
 
好濃的蕃茄味...桂魚亦好滑...唔好食魚的我...都食咗唔少片
湯一上就建議我哋飲湯食魚先...魚要快食...滾耐咗就唔滑架啦!!!
個湯底俾我哋飲得七七八八後...先至再加上湯...開始打邊爐
 
 
 
 
牛肉粒同黑魚片最值得推介
 
埋單$1792(5大人1細路)...我哋冇加每人$15的豉油醬料費...其實湯夠濃味的話...食物夠新鮮...係唔需要點醬料食的
 
另一樣要注意係...店內...好熱...冷氣唔多...所以唔好著太厚衫食...唔係就一路打一路標汗
 
正餐食完...例牌會食埋甜品...就就哋腳...松記啦...哇!!!超多人等位
 
其他甜品冇影相...呢個要影...因為個賣相有點嘔心...個雪糕球好似腫瘤咁嘅色水...加埋有少少士多啤里汁...好似血絲咁
 
我就食心太軟...平時我好少食...因為嫌偏甜...但呢個OK唔太甜...朱古力味重...而且仲有曲奇味雪糕揀
 
滿肚肥腸...滿足地回家去~~~

學校植樹連BBQ

琴日放學...老師已同我哋家長打定個底...話植樹個度環保都幾惡劣吓...所以最好著對唔要嘅波鞋...著完就可以掉
聽完老師咁講後...返到屋企收到兩張通告...一張係話學校旅行...Oh...no...植樹呢個唔算係學校旅行嚟架...越嚟越後悔參加咗~~~
 
好彩今日天朗氣晴...冇落雨已經少咗好多擔心...起碼唔駛論論盡盡...污joy辣撻咁
 
雖話九點鐘出發...就等齊人...等車嚟...等上車...開車時都過九點半
 
早上植樹比爸未能同行...我同大比兩個去...比爸因要返工只能嚟join BBQ
 
入元朗河背村植樹...香港實在大方便...雖然聽落好遠咁...但大約一個鐘嘅車程已經入到去

大自然環境呀...冇高樓大廈...大大片藍天...空氣又好清新


大比第一次去呢啲郊外地方(朋友見到呢張相...都說大比肥了...又大過咗好多咁...佢事實係肥咗...學校好食好住嘛...不過因為想影埋藍天...從下影上...所以顯得特別肥...明唔明點解啲女仔自拍要舉高手...從上而下影...咁先至會"瘦"嘛)


落咗車...要等其他人去廁所...廁所得三格...但陸陸續續有人嚟(今次唔止我哋一間校去參加...係成個機構參加~~~5間幼兒院...老人中心...青少年中心)...去廁所都要一段時間...有啲家長堅持要小朋友戒片...但我唔理...堅持係好...不過我都係俾片片大比著好...荒山野嶺...佢話要尿尿CC咁點解...就地解決...本人好迷信架...都係唔好亂嚟好

車上嘅人都去完廁所...點好人數...就出發去植樹區...因為帶住小朋友...大約都要行20分鐘時間

沿途都已開發咗起緊丁屋...只係剩番少量農地


終於去到植樹區...不過大會典禮已經開始緊...我哋就繼續行...搵屬於我哋嘅植樹範圍

好多家庭都係爸爸媽媽陪出席...好似我呢啲一帶一的...老師們都會特別照顧...好快我哋搵到個方便嘅地燶...唔駛行太遠
NO. 392


放下行裝...聽大會指示...睇吓點種...幾時開始


整番張相留念先


講解好...就開始...家長出去攞樹苗同肥料泥...我要去攞泥...所以叫大比自己一個企定定等我返嚟...好彩佢都好乖...冇亂咁走

啲嘢齊晒就開始動土

大比真係有動手一齊植樹


我植好棵樹...搞得七七八八...之後就叫大比埋埋個尾






最後淋埋水...就搞掂了


老師幫我哋影張完成相


其實影咗好多相架...不過要第時學校搞掂好...先再晒番俾我哋...或者可以去個facebook專頁...睇番啲相...同時亦可睇番棵樹日後生長情況

原來可以睇住棵樹大架...我以為植完就算...如果係咁...開頭後悔話嚟感覺立刻冇晒...而且仲覺得好好好有意義添...如果棵樹健健康康生長...呢個將會係我同大比兩個一個好好的回憶

而家諗落...今次參加冇選擇錯...校長都話...呢啲植樹活動...好難得先會有...對上個次都十年了...所以今次能參加係一個寶貴的經驗
原來仲有好多家長參加...但名額有限...所以都唔係人人都參加到...有幸參予...仲係度左嫌右嫌...所以呢...有好多嘢...成日都係身在福中不知福

係辛苦啲...雖然冇落雨...唔駛滿腳泥...但天氣乾爽...有風吹起啲泥沙...都好大塵...對鞋冇泥...但都滿是沙塵...不過能夠有個寶貴經驗...又能為地球出一分力...全都值得的

其實種樹的燶燶...是校長...主任仲有一位老師...早前嚟幫我哋"骨"好晒先...等我哋唔駛咁辛苦架啦!!!多謝晒

植完樹...就梗係去醫肚啦...原來我今日忘記食早餐...只係顧住搞掂好個女先...而家...肚係非常餓

BBQ場離植樹區唔遠...15分鐘車程就到...雖然好鬼肚餓...但係呢...我要等埋比爸嚟到先至有得食...我湊住大比...仲要佢瞓咗(十二點半有多...平時佢哋係學校已經午睡了)...點燒嘢食呀

三個家庭一個爐...我哋個個爐算最少人...有一個家庭只係媽媽帶仔仔去...另一個都同我哋一樣爸媽加一個小朋友...其他的...唔止父母...仲有爺爺(女麻)(女麻)公公婆婆之類...而且有帶埋哥哥姐姐弟弟妹妹咁...我哋呢group...算叫燒得舒舒服服

終於等到比爸嚟...大比聞到食物香亦已經醒咗...開始燒啦...唔好等咁多

雖然自己話好肚餓...但都要服侍大小姐先


佢飽咗...我先至會燒得安落(個肚成個西瓜仔咁)


比爸又食埋嘢...輪都輪到佢湊大比啦...帶去佢玩...等我休息吓好喎
比爸話...難得一大班細路嚟BBQ...BBQ場內啲吹波波好快賣晒...大比買埋最後一個
開頭佢買吹的...大比都覺得好好玩...不過呢...條懶妹...見到人哋玩鎗的...又快又唔洗吹得咁辛苦...死都要比爸買個俾佢...唉!!!怕鬼咗你...又唔係貴買唔起...佢見到人玩佢冇得玩...好陰公咁...今日係出嚟玩嘛...就俾佢玩得開心啲啦!!!


大約4點鐘...我哋就回程返學校解散啦...N班的小朋友...好多都玩到攰...瞓著了...大比當然係其中一個

剛上車時都仲精神...玩咗一輪佢又話肚餓要食包包...不過好快佢就入睡了


但我唔明係...比爸都冇植樹...佢一樣都係咁快瞓著...唯一原因係...佢食得太飽



偉記BBQ場啲嘢食都OK...自己去都係100蚊位...食物種類都多...而且仲有糖水食添...不過派晒就冇囉!!!

又攰個身好痴立立...快啲回家沖個靚涼舒服吓先~~~
 

2013年11月22日 星期五

NM的kitty小手袋

今期新monday送的kitty小手袋
唔算難買到
有好多地方都仲有少量貨賣
不過最易dirty的白色居然係最好賣晒
橙色都係冇踪影
最多貨都係紅色
可能啲人嫌普通吧
 
買咗返嚟...我心郁郁都想買多個...因為佢可以放電話...啱晒我呢啲湊女要咩背狼...如果著冇袋的褲時...電話成日要拎係手好唔放便...放落背狼...又會聽唔到電話響...呢個小手袋...就good fit我斜咩...放吓電話放吓大比張接送卡就good晒...唔駛吓吓都要除背狼咁麻煩~~~
 
如果買多個...真係想白色喎!!!
雖然明知易dirty...但望望吓...又好似幾靚咁~~~
 

2013年11月21日 星期四

比爸 ~ 生日快樂 @ 2013

比爸生日...冇出街特別慶祝...話時間唔容許(因為要湊大比)...不過係我懶同金錢有限下...都係外賣回家算了~~~

今日好彩公司要我拎份文件去個客度...老細叫我早啲去...就可以早啲去接個女...好呀!!!可以多啲時間準備食物~~~

4點半放學嘅大比...今日難得一日咁準時去接佢...老師都覺得好出奇...大比可以咁早走...胡老師仲好唔捨得大比話 : 今日你唔陪埋我放工先走呀!!!

5點半前嚟接放學...家長可以入學校陪佢哋換完鞋先走

行去攞鞋...大比同我講呢朵花花係佢整嘅
難得可以入學校...我把握時間影相


自己攞鞋...自己換鞋...自己收拾
本來我想幫手...但係大比話 : 我自己著
係學校比起係屋企乖好多




平時放學...佢同班嘅同學仔都走得八八九九...今日可以咁早走...同埋啲同學一齊放學...大家好開心...一路行一路開心笑...同學仔仲一直話要拖住大比...但係大比好衰...人哋一拖佢就走
其實幾搞笑...可能大比班男多女少...再加上我個女又男仔頭...每次如有同男同學一齊放學...都話拖我個女...大比就睇心情...一時會好順攤俾人拖...一時就玩人哋...百厭到暈


接大比前已買好蛋糕...然後返到屋企樓下就買埋壽司...再返屋企等埋送貨上門

係Ocean Three訂咗啲刺身~~~


係順豐送貨的


等比爸返嚟就開餐啦






啲刺身OK...好新鮮...不過因為佢係急凍咗...所以要預時間俾佢解凍...好彩今日咁啱多啲時間早點回家...如果唔係溶唔切雪...要食埋啲冰...口感就差好遠

比爸最滿意就係海膽同蟹腳...
玻璃蝦都唔錯...
赤貝都OK...
象拔蚌就不過不失...

開頭諗住我奶奶都會係屋企食...點知佢原來要去旅行...我啲嘢早幾日已訂好...所以...太多了...一定食唔晒
有餘的...急凍番...不過唔會再刺身咁食...打邊爐都一流架

剩食刺身都好飽架...所以連壽司都食剩唔少

(個肚)唞一唞...大比又叫要食蛋糕...呢個小朋友...個肚是否叮噹百寶袋...可以裝咁多嘢嘅(佢都食咗唔少壽司)

東海堂新出的北海道梳乎里芝士cake


許個願先


而家東海堂嘅蛋糕冇以前咁好食了(自從被收購後)...比爸都話一般...大比都會食...不過明顯唔係話好好食囉...因為佢食得慢...我都覺得一般...但都要食架

點解要咁食呢...斯文啲可以嗎


就咁樣...簡簡單單又過了大一歲的生日
我都希望往後都可以一直陪住佢哋兩個過生日